Starke Muskeln halten Deinen Körper lange fit – und sehen gut aus. Unsere
Trainingsräume ermöglichen eine Vielzahl an Fitnessübungen.

Unsere modernen Geräte machen Ausdauertraining zum puren Vergnügen und unsere Indoor-Cycling Kurse sorgen für Spaß in der Gruppe.

Saunieren nach dem Krafttraining ist eine sehr gute Methode den Körper nach dem Sport wieder zur Ruhe zu bringen. Durch den Gang in die Sauna wird die Entspannung der beanspruchten Muskeln, als auch deren Regeneration geförtert.

Jeder Körper ist anders. Das zu wissen ist beim Fitness besonders wichtig. Wir analysieren deinen Körper professionell, sodass wir einen noch besser auf dich und deinen Körper abgestimmten Trainings- und Ernährungsplan konzepieren können

Unser breites Kursspektrum erstreckt sich von Entspannunskursen über Rückenkurse und Indoor Cycling bis zu unseren Power Kursen wie Jumping-Fitness

Ziel des Reha Sports ist es Beschwerden zu lindern bzw. vorzubeugen. Das Reha Programm wird von unseren ausgebildeten Trainern passgenau an Sie angepasst